Karate

Body Fitness

Beschreibung

Die Wurzeln von Karate (leere Hand) liegen weit zurück in der Vergangenheit und sind in ihrer Urform ungefähr 2000 Jahre alt. Karate ist für jedermann zugänglich, unabhängig von der Altersklasse und der körperlichen Verfassung.

In erster Linie ist Karate „Kampfkunst“, wobei die Selbstverteidigung im Vordergrund steht. Richtig betriebenes Karate ist für viele Menschen ein Mittel zur Selbstverteidigung und Gesundheitserhaltung.

Das Training beansprucht den gesamten Körper, stärkt den Willen und erzieht den Geist. Der gelehrte Stil „Wado Ryu“ (Weg des Friedens, Schule) zeichnet sich durch kraftsparende, ökonomische Bewegungen aus. 

Kursnummer

27

Voraussetzungen

Bequeme Sportbekleidung

Start

09.10.2019

Wann

Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr

Einheiten

12 x 90 min

Kursort

Volksschule Krems/Stein

Kosten

EUR 100,-

Online-Anmeldung

https://en.xing-events.com/HXAZJIW

Kursprogramm

Download

Kursleitung

Karate Klub Nippon Krems

 

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