Luna Yoga für Frauen

Luna Yoga

Beschreibung

Beckenkraft und Frauengesundheit!

In diesem Yoga-Kurs lernen wir sanfte und achtsame Übungen, kräftigende Yoga-Haltungen sowie fließende Bewegungsfolgen aus dem Luna Yoga kennen, die die Körpermitte stärken, das Bewusstsein für Beckenboden entwickeln und Blockaden im Becken lösen. Luna Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend, kann das Hormonsystem anregen, die Kreativität und Fruchtbarkeit (im eigenen und übertragenen Sinne) fördern,
Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden lindern. Für Frauen in jedem Alter, für Anfängerinnen und Geübte. Zum Schluss Entspannung mit Klangschalen.

Kursnummer

58

Voraussetzungen

Keine

Start

04.03.2020

Wann

Mittwoch, 17:30 - 18:45 Uhr

Einheiten

12 x 75 min

Kursort

KL Gym

Kosten

EUR 120,-

Online-Anmeldung

https://www.xing-events.com/IOQMGWJ

Kursprogramm

Download

Kursleitung

Simona Hansal

Hansal Simona

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