Schwimmen

Body Fitness

Beschreibung

Verbessern Sie unter fachlicher Anleitung Ihr Können und Ihre Fitness Schritt für Schritt.

Schwimmen ist eine gesundheitsfördernde Ausdauersportart und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Alle Muskelgruppen werden beansprucht, das Herz-Kreislauf-System und der Bewegungsapparat werden trainiert, und die Verletzungsgefahr ist sehr gering.
Je nach technischem Niveau wird individuell auf Ihr Können eingegangen.

Kursnummer

38

Voraussetzungen

Schwimmkundig, jedes Leistungsniveau

Start

08.10.2019

Wann

Dienstag, 19:00 - 20:15 Uhr

Einheiten

12 x 75 min

Kursort

Hallenbad Krems

Kosten

EUR 100,- + EUR 4,- Eintritt

Online-Anmeldung

https://en.xing-events.com/HXAZJIW

Kursprogramm

Download

Kursleitung

Union Schwimmclub Krems

 

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