Thai Boxen

Body Fitness

Beschreibung

Thai Boxen ist der Nationalsport Thailands. Die klassische, traditionelle Art wird Muay Thai Boran genannt. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger seine Beine, Fäuste und Ellbogen zum Kämpfen.

Sie erlernen Schnurspringen, Skippings mit Hanteln, und verschiedene Tritt- und Schlagtechniken gegen Schlagpölster. Das macht das Training abwechslungsreich und anstrengend.

Kursnummer

49

Voraussetzungen

Springschnur und Boxhandschuhe

Start

08.10.2019

Wann

Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr

Einheiten

12 x 90 min

Kursort

Volksschule Hafnerplatz

Kosten

EUR 100,-

Online-Anmeldung

https://en.xing-events.com/HXAZJIW

Kursprogramm

Download

Kursleitung

Verein "Fit 4 Fun"

 

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