Yoga am Morgen

Body Fitness

Beschreibung

Sanftes Erwachen in den Tag. Mit instrumentaler Begleitung, Atemübungen und achtsamen Dehnbewegungen (aus dem Ashtanga Yoga) wird der Körper geweckt und mobilisiert. 

Kursnummer

53

Voraussetzungen

Keine

Start

09.10.2019

Wann

Mittwoch, 08:00 - 08:45 Uhr

Einheiten

12 x 45 min

Kursort

Donau-Universität Krems/Bewegungsraum

Kosten

EUR 70,-

Online-Anmeldung

https://en.xing-events.com/HXAZJIW

Kursprogramm

Download

Kursleitung

Marwin Tildach

 

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