Body FitnessDas moderne Sportfechten bietet gegenüber anderen Sportarten viele Vorteile, beinhaltet konzentrierte körperliche Übungen in kurzen Zeitintervallen, und entwickelt das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist in höchstem Maße. Verbesserung der Körperhaltung, des Gleichgewichtssinns und der koordinierten Muskelsteuerung. Motorische Grundeigenschaften wie Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit werden besonders entwickelt. Fechten ist ein eleganter Sport für Frauen und Männer. Die Ausbildung wird in mehreren Stufen durchgeführt und beinhaltet die Verbesserung der körperlichen Gesamtsituation, das Erlernen der Beinarbeit, die Handhabung des „Floretts“, das Erlernen von Angriffs- und Verteidigungsaktionen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen. Das Gesamtziel ist, die Entwicklung vom Anfänger zum Freifechter und die Ablegung der Anfängerprüfung.

 

Kursnummer: 11 | 12
Voraussetzungen: Normale Turnbekleidung / Turnanzug

Start: #11  15.03.2022

          #12  17.03.2022

Wann: #11 Dienstag, 19:45–21:15 Uhr

            #12 Donnerstag, 19:45 - 20:30 Uhr

Einheiten: #11 12 x 90 min

                  #12  12 x 45 min

Kursort: Sporthalle Krems

Kosten: #11 EUR 144,00

              #12 EUR  72,00

Kursleitung: Friedrich Hrubesch

Fechten

Fechten Erfolge:
Mehrmaliger Landesmeister, Staatsmeister
Mitglied österreichisches Nationalteam

Fechten – Qualifikationen:

Staatlich geprüfter Instruktor
BSPA GRAZ
Fechtlehrer – Florett, Degen
AAI ( Academie Arme International ), Ausbildung in Deutschland, Bad Karlshafen
FIE Coaching Ausbildung
FIE ( Federation International d`Escrime ), Ausbildung in Deutschland, Tauberbischofsheim

 

 

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