Body FitnessDynamisches Hatha Yoga  – fließender Bewegungsablauf von Yogastellungen im Einklang der Atmung unter Zuhilfenahme bestimmter Atemtechniken angelehnt an Ashtanga Vinyasa Yoga. Diese Yogaform gilt als eine der körperlich fordernsten und ursprünglichsten Arten von Hatha Yoga. Berühmt wurde diese Yoga Form, weil viele bekannte Personen (Madonna, Sting, …) damit Körper und Geist fit halten.

Kursnummer: 42
Voraussetzungen: Keine
Start: 17.03.2022
Wann: Donnerstag, 19:00–20:00 Uhr
Einheiten: 12 x 60 min
Kursort: BRG Krems
Kosten: EUR 100,00

Kursleitung

Eva Krczal

Eva Krczal
©
Daniel Novotny

 

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