Dynamisches Hatha Yoga – fließender Bewegungsablauf von Yogastellungen im Einklang der Atmung unter Zuhilfenahme bestimmter Atemtechniken angelehnt an Ashtanga Vinyasa Yoga. Diese Yogaform gilt als eine der körperlich fordernsten und ursprünglichsten Arten von Hatha Yoga. Berühmt wurde diese Yoga Form, weil viele bekannte Personen (Madonna, Sting, …) damit Körper und Geist fit halten.
| Kursnummer: 40 |
| Voraussetzungen: Keine |
| Start: 05.10.2023 |
| Wann: Donnerstag, 19:00–20:00 Uhr |
| Einheiten: 12 x 60 min |
| Kursort: BRG Krems |
| Kosten: EUR 110,00 |
KursleitungEva Krczal  © Daniel Novotny
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