PilatesDynamisches Hatha Yoga  – fließender Bewegungsablauf von Yogastellungen im Einklang der Atmung unter Zuhilfenahme bestimmter Atemtechniken angelehnt an Ashtanga Vinyasa Yoga. Diese Yogaform gilt als eine der körperlich fordernsten und ursprünglichsten Arten von Hatha Yoga. Berühmt wurde diese Yoga Form, weil viele bekannte Personen (Madonna, Sting, …) damit Körper und Geist fit halten.

Kursnummer: 46
Voraussetzungen: keine
Start: 06.03.2025
Wann: Donnerstag, 19:00–20:00 Uhr
Einheiten: 12 x 60 min
Kursort: BRG Ringstrasse
Kosten: EUR 110,00

Kursleitung

Eva Krczal

Eva Krczal

 

 

 

 

 

©  Daniel Novotny

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