Beschreibung
Thai Boxen ist der Nationalsport Thailands. Die klassische, traditionelle Art wird Muay Thai Boran genannt. Wenn Schwert und Speer unbrauchbar wurden, benutzte der Krieger seine Beine, Fäuste und Ellbogen zum Kämpfen.
Sie erlernen Schnurspringen, Skippings mit Hanteln, und verschiedene Tritt- und Schlagtechniken gegen Schlagpölster. Das macht das Training abwechslungsreich und anstrengend.
Kursnummer
39
Voraussetzungen
Springschnur und Boxhandschuhe
Start
08.03.2022
Wann
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
Einheiten
12 x 90 min
Kursort
Kosten
EUR 125,-
Online-Anmeldung
https://www.xing-events.com/OFGIIMV
Kursprogramm
Kursleitung
Verein "Fit 4 Fun"